2024 Autore: Ethan Spencer | [email protected]. Ultima modifica: 2024-01-12 03:17
Immagina di essere Annie Lennox. Pensa a quello per un momento. Gah. È spazzatura, vero? Pensa, guardando la faccia di Annie Lennox allo specchio. Immagina di sentire quella voce che esce ogni volta che parli.
Immagina la gente che ti dice "Ciao Annie Lennox". È abbastanza per farti voler morire.
Annie Lennox ha notato anche questo, aprendo la sua battaglia con attacchi di panico grazie ad Annie Lennox. Tuttavia, ha deciso di condividere con noi alcuni suggerimenti su come superare stress, panico e ansia. Noterai che la sua vita è molto meno Dave Stewart in questi giorni, quindi sospettiamo che il consiglio principale sarebbe "non lavorare mai con Dave Stewart - hai sentito quel terribile album di reggae di merluzzo che ha realizzato con Mick Jagger e Joss Stone?"
Apparsialmente, l'ex cantante degli Eurythmics ha sofferto per anni di problemi di ansia e ha ammesso in alcuni blog che si è sempre sentita a proprio agio e che ha sempre provato "una spaventosa paura del palcoscenico" prima dei suoi spettacoli. Questa ansia era molto in linea con chiunque comprasse i biglietti per vederla anche esibirsi.
Allora, qual è questo meraviglioso pezzo di saggezza che allevia lo stress?
In un post sul blog, intitolato Beating Stress under Duress, scrive:
"Soffrivo molto della paura di volare, ma mi sembra di essere riuscito a superarlo negli ultimi anni. Pratico una tecnica abbastanza semplice. Si chiama 'F … It.' E l'ho inventato tutto da solo."
Prendi quello? Annie Lennox ha inventato la nozione di scrollare le spalle.
Ogni volta che salivo sul palco per esibirmi, diventavo una terribile paura del palcoscenico. Avrei un nodo allo stomaco solo a pensarci, in particolare durante le ore piccole della notte prima. Non credo che sia bello essere nervosi prima di salire sul palco. Non è buono. È spazzatura! Per me, è essenziale essere rilassati.
"La paura crea enormi blocchi. Lo portiamo in giro in modo subliminale la maggior parte del tempo … quindi mi dico solo … 'F … è' … e sembra funzionare a meraviglia!"
Brillante, semplicemente geniale. Vai e muori gia 'tu sei uno stronzo shitehawk. Dovremmo sentirci in colpa per averlo detto? Due parole - CAZZO.
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